寒い時期になると、寒冷地でなければ、
「長袖トップス＋半そでトップス＋ウィンドブレーカー、ロングタイツ、（ソックス・シューズは夏と同じ）」が、基本的なスタイルというランナーも多いようです。

この時の長袖のトップスは、裏側に短い起毛のあるものが、保温力があっていいようです。 他に、フリース手袋や、ネックウォーマー、ニットキャップなどを寒さに応じて使用したりします。

北海道で－10度ぐらいで走るランナーでは、
「ランパン＋ロングＴシャツ（厚手）＋ジャージ上下＋ウィンドブレーカー上下＋手袋（２枚重ね）＋ネックウォーマー＋耳のウォーマー（くつ下とシューズは夏と同じ）」のように厚着が必要です。

この時期、肌に触れて汗を吸うロングTシャツの選び方が大事です。汗が乾かないと体が冷えて風邪などを引いてしまいます。でも、メッシュのようなペラペラのロングTシャツだと暖かくないので、要注意です。裏が起毛している薄手のロングTシャツなどがおすすめですが、速乾性＋防寒性があれば、スポーツメーカーのものでなくても大丈夫です。（防風は、ウィンドブレーカーに任せます）

また、インナーにフリースを着る人もいます。フリースを買うなら、スノーボード用やスキー用、あるいは登山用の、速乾性と暖かさに優れたものを選ぶのがおすすめです。

また、寒い地域で、ジャージの上下とウィンドブレーカーの上下を重ね着したい場合、ウィンドブレーカーのボトムは足首が締まっていないものでないと、足元が苦しくなります。足首の締まっていないウィンドブレーカーのボトムは、それだけ着たときでも、そんなに寒いという感じはないそうです。

もしブランドに迷ったら、国内のメーカーなら、登山用の商品に優れているモンベルやノースフェイスがおすすめのようです。また、ミズノ、パタゴニア、コロンビアなどにも冬のスポーツにいいものがたくさんあります。